日期2020 年 10 月 3 日

昨天餓了一個晚上,一早就起來做早午餐 半夜買的雞胸肉, 雞胸肉、雞里肌肉都是低脂低碳水且高蛋白的營養部位 其實,如果雞胸肉會煮的話,也是不會柴柴的喔! 昨天晚上 […]